板栗原创文章

  • 宝爸眼里的十月怀胎,从怀孕到分娩的过程,你也是这样吗?

    宝爸眼里的十月怀胎,从怀孕到分娩的过程,你也是这样吗?

    很多人都会说孩子是父母爱情的结晶,经过母亲十月怀胎的艰苦才生出来的。自从媳妇怀孕之后由于本人比较喜欢女宝宝,可能是我用我的爱感动了老天爷,所以媳妇生下了一位七斤二两的小棉袄,我的小情人来讨债了。而我喜欢女孩主要是因为想着等自己老了,六七十岁走不动路的时候,最起码有人嘘寒问暖,给我…阅读全文

    2019年8月17日
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  • 买坚果时,记住这几个“小技巧”,如果遇到了再便宜也不要买!

    买坚果时,记住这几个“小技巧”,如果遇到了再便宜也不要买!

    今天是小年了,相信各位朋友的采购已经进入了最后阶段,每年的年关,大家除了囤积一些肉、蔬菜、水果之外,还会囤下一些零食,而这其中的坚果就必不可少,不论是大人还是小孩,很多人对这类零食是没有什么抵抗力的,所以在过年的时候,很多家长或者是子女都会给家里买一些坚果回去,不过虽然坚果是很多…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 这些公认的“补脑坚果”,可能也是“垃圾零食”!很多人没吃对

    这些公认的“补脑坚果”,可能也是“垃圾零食”!很多人没吃对

    坚果是很多人每天的必备小零食,吃坚果对我们的身体有一定的益处。现在人们的生活节奏比较快,生活压力比较大,吃饭的时间很短,经常是以外卖为主,更别说会有时间去吃一些小零食了。很多商家抓住了人们这个忙碌的特点,就做出了一些小包装的混合坚果,让人们的营养更均衡,很受大家的欢迎。那么多人喜…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 减肥期间吃什么坚果好呢?揭秘坚果神奇减肥功效

    减肥期间吃什么坚果好呢?揭秘坚果神奇减肥功效

    坚果类零食多吃无害,而且还能帮助减肥。减肥有时候又想吃零食,那怎么办呢?接下来告诉你吃那些坚果零食也可以减肥。步骤/方法:核桃,食品行业报告显示核桃仁中的磷脂成分能增加细胞的活性,对保持脑神经功能,增强皮肤的细腻感,促进毛发生长等都有重要作用。它含有的多价不饱和脂肪酸可降低胆固醇…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 各种坚果的去壳方法,坚果种类那么多,挑哪种好?

    各种坚果的去壳方法,坚果种类那么多,挑哪种好?

    还记得「冰河世纪」里的松鼠吗?一生不羁爱坚果,它追的是橡子。坚果的分类含油坚果---比如花生、核桃、榛子、松子、杏仁、腰果等都属于含油坚果,脂肪含量一般在40-65%之间,不过,因为含的是不饱和脂肪酸,其实是不容易发胖的。淀粉坚果---莲子、板栗、白果等都属于淀粉坚果,这类坚果脂…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 常吃坚果对大脑好处多,但营养师却说:这4类人最好一口也别多吃

    常吃坚果对大脑好处多,但营养师却说:这4类人最好一口也别多吃

    今年36岁的林女士是一名广告公司的创意总监,她一天的工作量非常大,从早到晚大脑一直处于高速运行的状态。一到下午三四点,她就头痛欲裂,神志恍惚。甚至有种脑子被掏空的感觉。相信很多上班族都有过类似这样的感受,这是用脑过度的表现,如果这时吃一把核桃仁、开心果这一类的坚果,稍事休息后,你…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 世界上四大干果之一,并有“坚果之王”的美誉

    世界上四大干果之一,并有“坚果之王”的美誉

    榛子,又名山板栗、尖栗或棰子,为桦木科(Betulaceae)榛属落叶的灌木或小乔木,高约1~7m,是世界上四大干果(核桃、扁桃、榛子、腰果)之一,并有“坚果之王”的美誉。榛子耐寒,可度过-30℃的严冬;喜湿润的气候,年降水量700-1200mm的地区适宜栽种;喜光,充足的阳光利…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 所有的坚果都是有益的吗?一篇文章告诉你如何合理的食用坚果

    所有的坚果都是有益的吗?一篇文章告诉你如何合理的食用坚果

    经常吃坚果不仅有益于大脑、还能养生。但小圈子提醒圈友们,其实吃坚果也有讲究!并不是所有的人都适合吃坚果,那么吃坚果还有什么益处呢?下面先介绍其中在生活中常见的五种坚果的功效1、核桃:“氧化之王”核桃中含有精氨酸、油酸和抗氧化剂的含量有助于保护心血管系统,预防冠心病、中风和老年性痴…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 坚果早饭吃还是睡前吃?终于有标准了,告诉你最适合吃坚果的时间

    坚果早饭吃还是睡前吃?终于有标准了,告诉你最适合吃坚果的时间

    现在年轻上班族的工作压力越来越大,往往早晨五六点就要起床开始一天的行程,晚上加班到深夜才到家,有时候脸都不想洗了倒头就睡。久而久之就会有头痛欲裂,神志恍惚。甚至有种脑子被掏空的感觉。这种情况就是用脑过度的表现,其实在这时候如果能吃一把核桃、开心果、松子之类的坚果,稍微休息十分钟,…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 这5种常见的坚果,营养价值高养生效果好,但也要注意好2点

    这5种常见的坚果,营养价值高养生效果好,但也要注意好2点

    马上要到年底了,很多人也已经在准备年货了,而坚果是年货中必备之一。因为,坚果不仅好吃,而且对身体是非常有益的,那么,有哪些坚果是年货中常备呢?过年常备的这5种坚果,营养价值高养生效果好,但也要注意好2点!开心果一听到这个名字,相信很多人都想着吃一点了,因为这个名字不仅听起来让人开…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 10大坚果食用误区,花生和瓜子也在内,或许很多人走进去了

    10大坚果食用误区,花生和瓜子也在内,或许很多人走进去了

    平时在我生活当中可以算得上是不可缺少的一部分,在闲来无趣的时候,经常会吃一些坚果来打发无聊的时间,在聊天的时候也会吃一些坚果来缓解一下尴尬的事情但是现在零食的种类非常的多,都会打着健康的旗号赢得消费者的购买之心。比如说吃一些坚果味道不仅好,还对我们的身体有很大的帮助,同时还能补充…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 坚果营养好,但不要贪多哦

    坚果营养好,但不要贪多哦

    逢年过节,每家每户的桌子上总少不了坚果的身影。坚果类食品种类繁多,商场超市以及路边小店都十分常见,选购时需注意看标签,选择有保障的品牌。坚果营养丰富,搭配食用营养更均衡,同时也要适量,避免健康风险。树坚果、籽坚果你爱哪种说起干果,大家都非常熟悉,但细究起来,其实学问不少。根据原料…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 坚果这么吃,身体健康不怕胖

    坚果这么吃,身体健康不怕胖

    开开心心过大年,待客的零食怎么能少了瓜子、花生、开心果、大杏仁、碧根果、巴旦木等坚果呢,是不是吃上就停不下来啊!可在节日里,家家户户吃得都比较油腻,再配合上富含油脂的坚果,该不会长胖了吧?每天得吃多少坚果才合适呢?每日一小把坚果就够了解放军第309医院营养科主任左小霞认为,坚果是…阅读全文

    2019年8月15日
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  • 你好看你说了算,烤箱因太美被炒出两倍价格,哭了

    你好看你说了算,烤箱因太美被炒出两倍价格,哭了

    复古好像成了最近几年的潮流热词,服饰鞋包如此,没想到连烤箱也能美到这种程度。颜控看到它们就走不动路了,这里面就连新垣结衣也超爱这种复古的小烤箱。确实,唯有经典之作才是不灭的标杆。一般来说,普通的专业烤箱不仅体积庞大,设计上也很刻板,功能复杂到让人觉得挺鸡肋,而且价格还特别贵。相比…阅读全文

    2019年8月11日
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  • 周末的烤箱食谱,万物皆可烤,想吃什么烤什么,连香蕉也不放过!

    周末的烤箱食谱,万物皆可烤,想吃什么烤什么,连香蕉也不放过!

    烤箱版桂花糖栗子时间:32分钟功效:保肝护肾材料板栗240克,糖桂花40克,白糖20克,食用油适量工具烤箱1台,刷子1把做法1用刀在洗净的板栗上斩开一道口子。2将板栗装入烤盘,刷上食用油,待用。3白糖装碗,倒入少许温水,稍稍拌匀。4放入糖桂花。5搅匀至溶化,制成糖浆,待用。6取出…阅读全文

    2019年8月11日
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  • 治疗水痘的秘方,6大秘方治疗水痘

    治疗水痘的秘方,6大秘方治疗水痘

    秋季是水痘的高发期,所以在这个世界一定要好好预防,避免水痘的出现,谁都是一种可以治疗的皮肤疾病,虽然如此,但是治疗起来还是需要时间的,你知道水痘的饮食禁忌是什么吗,预防感染水痘的方法有哪些呢,下面一起来看看治疗水痘的秘方吧。治疗水痘的秘方1、薏苡仁粥首先需要准备的是薏苡仁30g加…阅读全文

    2019年8月5日
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  • 备孕饮食 想要精子质量高吃什么好

    备孕饮食 想要精子质量高吃什么好

    想要精子质量高吃什么好呢?想必这是很多人都会想要了解的备孕不是女性一个人的事,男性在备孕中的作用也尤其重要,因为怀孕需要卵子和精子的结合,精子质量的高低对于受精以及日后宝宝的健康都有影响。那么哪些食物可以提高精子质量呢?提高精子质量的食物1.富含维生素E的蔬果维生素不仅仅是制造精…阅读全文

    2019年7月15日
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  • 备孕期间女性吃碱性食物有哪些?

    备孕期间女性吃碱性食物有哪些?

    女性朋友在备孕、孕期及产后的饮食都是非常关键的,尤其是在备孕,有些食物是禁忌,不能多吃,而比较重要的是女性朋友要多吃碱性食物,能增强体质,同时也能调节体内酸碱平衡,下面我们详细了解备孕期间女性吃碱性食物有哪些。备孕期间女性吃碱性食物有哪些碱性食物是以含有钾、钠、钙、镁等矿物质较多…阅读全文

    2019年7月12日
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  • 夏天最适合食疗,这道食疗养胃粥,老公常吃,胃好多了!

    夏天最适合食疗,这道食疗养胃粥,老公常吃,胃好多了!

    之前我先生胃不好去看一个老中医,他跟萝妈说,夏天其实进补是最容易吸收的,因为夏天人体的消耗会比较大,容易出汗,同时补进入的比较容易被吸收。但是却很少人选择夏天进补,因为夏天进补也有坏处,那就是本身人夏天火就比较旺,进补就容易更加旺,所以夏天进补一般都选择食疗,所以那个老中医把养胃…阅读全文

    2019年6月17日
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  • 它是酥饼的其中一种,其食材营养价值非常不错

    它是酥饼的其中一种,其食材营养价值非常不错

    它是酥饼的其中一种,其食材营养价值非常不错。今天小编我给大家介绍一道在日常生活里很常见的点心之一,说去这道点心它其实是一种酥饼类的,但它与普通的酥饼更不同的就是口味方面了,它也是凭着独特的口感俘获了不少大众们的胃。现在在街头小巷里都会弥漫着一股它就是味道,让人们经不住那个诱惑就顺…阅读全文

    2019年5月28日
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  • 活久见!五仁月饼翻身了,一举成为今年最受欢迎的口味!

    活久见!五仁月饼翻身了,一举成为今年最受欢迎的口味!

    今年,最受欢迎的月饼竟是它?!网友哭笑不得:此一时、彼一时啊自古以来,每年农历八月十五,赏月、吃月饼都是中国人共同的风俗。随着人们生活水平的提高,在这个团圆的日子里,大闸蟹、黄酒等越来越多的食品丰富了人们的生活,中秋消费经济也如火如荼地上演。有人说,“明月几时有,把酒问月饼”。数…阅读全文

    2019年5月27日
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  • 什么口味月饼好吃?传统月饼PK新式月饼

    什么口味月饼好吃?传统月饼PK新式月饼

    一年一度的中秋节开到了,亲们是不是都在疑惑着买什么牌子月饼送礼吧!那么什么牌子月饼好吃呢?这真是个见仁见智的问题哦!现在市面上的月饼包装得美轮美奂,奢华高贵,其实月饼的包装好还不如味道好,把我们的注意力放在月饼的口味上吧!那么什么口味的月饼好吃呢?小编针对市面上常见的传统月饼和新…阅读全文

    2019年5月25日
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  • 寻味国饼中月饼的味道与文化审美艺术

    寻味国饼中月饼的味道与文化审美艺术

    我国月饼的品种已异彩纷呈。月饼品种繁多按产地分有:京式月饼、广式月饼、苏式月饼、台式月饼、滇式月饼、港式月饼、潮式月饼、徽式月饼、衢式月饼、秦式月饼、甚至日式等;按口味分有:有甜味、咸味、咸甜味、麻辣味;从馅心讲有:有桂花月饼、梅干月饼、五仁、豆沙、冰糖、黑芝麻、蛋黄月饼等;按饼…阅读全文

    2019年5月25日
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  • 酸甜可口的荔枝炒肉,开胃又下饭,最适合夏天啦

    酸甜可口的荔枝炒肉,开胃又下饭,最适合夏天啦

    吃过很多把水果当配菜烹饪的美食菜肴,像是菠萝炒饭,芒果捞饭,板栗焗鸡啊等等,但荔枝炒肉真是第一次听说,乍一下还以为是道不正经的黑暗料理(闽南的小伙伴饶命呀)......请原谅花花的孤陋寡闻,除了河北省境内,人家去过最远的城市就是大北京了!其实,荔枝肉非但不是黑暗料理,更是福建福州…阅读全文

    2019年5月25日
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  • 怎样快速消除肿眼泡?12种小方法全面消除烦恼

    怎样快速消除肿眼泡?12种小方法全面消除烦恼

    在日常生活中,由于过度用眼、睡眠不足引起的肿眼泡是很常见的。这主要是由于局部血液循环不好、水钠潴留所致。肿眼泡会造成眼睛小,而且外观也不美观,所以很多天生肿眼泡的朋友都关系天生肿眼泡怎么办,下面我们来听听小编的建议。1、冰勺子敷眼需要时间:2分钟这招儿虽然有点老套,不过经济又省事…阅读全文

    2019年5月24日
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  • 要怎么去种植榛子呢?我们一起来看看吧

    要怎么去种植榛子呢?我们一起来看看吧

    农村种植:怎么种植榛子?怎么获得更高的价值?榛子是板栗中的一种。但是它跟糖炒栗子是不一样的,它的果实是比较小巧的。那么怎么去种植榛子呢?种植榛子的时候。我们一定要注意榛子是在树上出现的果实,榛子在树上出现的时候,那么真就会开花,开花了之后它是需要授粉的,授粉的时候就可以靠风力传播…阅读全文

    2019年5月17日
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  • 煮花生够烂才够入味,少了这一步,煮出来的花生壳硬不破,还没味

    煮花生够烂才够入味,少了这一步,煮出来的花生壳硬不破,还没味

    我妈最喜欢吃煮花生,每次上街只要看到有人卖煮花生,我妈就会买一袋回来吃。所以我就跟着老妈一起爱上了吃煮花生,买回来的煮花生壳都软软的,花生粒也很软,有的吃起来和板栗的口感都差不多,看电视的时候可以一下子就吃上一袋,而且常吃花生对身体有益,花生可以补血,花生还属于坚果类,和所有坚果…阅读全文

    2019年5月16日
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  • 哺乳期吃什么好?小编告诉你

    哺乳期吃什么好?小编告诉你

    哺乳期吃什么好哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期,就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间,一般长约10个月至1年左右。因此这个时期妈妈们要注意营养充足,多食利于下乳的食物。适宜食材1、平衡膳食,补充充足优质蛋白质2、多食新鲜蔬菜和水果,保证维生素的补给3、多食利于下奶的食物比…阅读全文

    2019年5月16日
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  • 糖炒板栗自己在家就能做,没有想象中那么复杂,一个电饭锅搞定

    糖炒板栗自己在家就能做,没有想象中那么复杂,一个电饭锅搞定

    天气慢慢的转冷了,那么又是吃板栗的季节了,平常自己会在外面买点板栗吃吃,其实糖炒板栗还是比较好吃的,尤其是炒的比较脆的,那么味道真的是非常的不错,其实我们自己在家也是可以做这道糖炒板栗的,做法很简单,一个电饭锅,分分钟就能做出一份让大家满意的糖炒板栗。就是那么的简单,糖炒板栗自己…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 吃了23年的板栗,才知只需一滴它,粒粒“开口笑”,香甜不粘皮

    吃了23年的板栗,才知只需一滴它,粒粒“开口笑”,香甜不粘皮

    秋天到,栗子熟,这时不吃糖炒栗子更待何时?作为一个糖炒栗子爱好者,每年到这时候我就必须去买。吃了23年的板栗,哪儿炒的栗子好吃我早就心里有数。这天下班晃悠悠的到常去的那就炒货铺,却发现早就被人买完了。老板和我早是老相识,看我这么惨的份上,就给我送了很多生栗子,让我回家自己炒。这可…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 板栗和锥栗是一样的?福建人看完都笑了!

    板栗和锥栗是一样的?福建人看完都笑了!

    最近跟朋友小聚,朋友带着一包糖炒栗子来吃。吃的时候,大家看到栗子的形状,就开始讨论,糖炒栗子是用什么栗子制作的。有几个朋友说栗子不就是栗子,还有区分吗,吃起来感觉也差不多啊?看来,还是不少人认为板栗跟锥栗其实是一样的东西,只是叫法不同而已。其实,板栗和锥栗是两个不同的物种,但不少…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 做糖炒板栗时,先放糖还是先放板栗?很多人弄错了,难怪不香脆!

    做糖炒板栗时,先放糖还是先放板栗?很多人弄错了,难怪不香脆!

    秋天是成熟的季节,是丰收的象征,这个季节最好吃的美食你能想到啥?不是鸡,也不是肉,而是板栗!没错,现在就是板栗成熟的好时候,如果还没长大,那此刻的我,一定和小朋友们上山去捡板栗去了。说起板栗,我们在城市里,吃的最多的就是街边的糖炒板栗,秋天下班等公交的时候,买来一包,一遍搓搓手跺…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 板栗好吃剥皮难,你需要三个方法,轻松而且个个完整

    板栗好吃剥皮难,你需要三个方法,轻松而且个个完整

    板栗大家都喜欢吃吧,但板栗却很难剥,想要吃一颗完整板栗,却是不容易的事情啊。冬天在逛街的时候,大街小巷里面都会有卖炒板栗的,老远就会闻到一股焦焦的糖味,然后是在大锅里面,然后用锅铲不停的翻炒,一颗颗板栗在里面欢快的跳动着。而在家里面,冬天常常会吃的一道菜就是板栗烧鸡了,每次知道家…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 没想到剥生板栗,有这么一个小窍门,一分钟剥一盘,省时间了

    没想到剥生板栗,有这么一个小窍门,一分钟剥一盘,省时间了

    妙招是门手艺,让生活充满乐趣,我是妙招妹!眼下又到了板栗大量上市的时候!前几天妙招妹跟大家分享了用电饭锅煮板栗的方法,大家都说好!可有时候我们用它来做菜煮粥或者包粽,就需要剥生板栗了!费了九牛二虎之力,满头大汗,这壳剥的惨不忍睹!尤其是里面的这层皮,紧贴在板栗上非常难剥!难道想剥…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 想吃板栗,剥皮太难?最简单完好的剥皮方法在这里!

    想吃板栗,剥皮太难?最简单完好的剥皮方法在这里!

    说到栗子,相信很多小伙伴们都很喜欢吃了!毕竟栗子吃起来软软糯糯,香香甜甜的!咬一口满嘴里都充溢着香气!连小孩子和牙齿不太好的老人都很适合食用!虽然非常好吃,但是相信吃栗子有很让大家费心的一个地方!那就是栗子的外壳真的不太容易剥下来呀!有的时候剥得都着急了,还吃不上一口!不要着急,…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 微波炉热板栗,一个小技巧,一秒脱壳

    微波炉热板栗,一个小技巧,一秒脱壳

    冬天最喜欢吃的就是一袋现炒出来的板栗了。记得我小时候第一次吃板栗,是一个来家里做客的陌生人给我的,那时候费力九牛二虎之力才将板栗剥开,一看,里面是像红薯样的果肉,吃起来的口感也跟红薯一模一样。妈妈说板栗特别好吃,爱吃,每次路过买板栗的小店都会带一份回家。可是我始终觉得它就是一颗颗…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 板栗壳太硬怎么办?教你5种实用去壳去皮技巧,用起来简直太完美

    板栗壳太硬怎么办?教你5种实用去壳去皮技巧,用起来简直太完美

    秋收季节,以及一年一季的栗子收获季节。我相信很多吃货的朋友都会研究吃板栗的各种方法。事实上,板栗不过是两种吃法,一种是生吃,一种是熟吃。由于板栗的外壳太硬,无论你的牙有多好,要想吃一个容易剥皮的栗子。你仍然需要动动大脑。今天,小编将告诉你这五种去壳和剥皮技术的方法。它在任何地方都…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 如何快速剥板栗吗?看了以后3秒就剥好

    如何快速剥板栗吗?看了以后3秒就剥好

    日常生活中除了一日三餐还有很多小零食是我们可以吃的比如今天介绍的板栗很多人在秋冬都喜欢吃板栗吧板栗营养价值非常丰富有丰富的碳水化合物板栗既可以做菜还是可以当作零食吃那你知道如何快速剥板栗吗今天就告诉你吃了30年板栗,才发现它自带“小机关”,轻松划一刀,3秒就剥好!我们平常吃的板栗…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 板栗的种植方法,一文全告诉你

    板栗的种植方法,一文全告诉你

    板栗,这个相信大家一定并不陌生,在现在这么一个寒冷的气候里面,还是阻挡不住人们出去玩的热情,但是耐不住天气冷啊,那怎么办呢,最好的方法当然就是在街边买一捧板栗,然后走在路上,一个个的慢慢剥着吃,热腾腾的板栗吃到嘴里面,其实还要嫌烫嘴呢,但是,一袋子板栗带来的幸福简直就是冬天里的一…阅读全文

    2019年5月15日
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  • 用板栗泡酒喝,6个好处不请自来,别错过了!

    用板栗泡酒喝,6个好处不请自来,别错过了!

    寒冷的冬天实在是让人瑟瑟发抖,相信在这个季节,朋友们都能够见到路边已经开始飘散着板栗的香味。板栗不仅仅软糯香甜,它还有着丰富的营养物质。板栗除了我们常见炒着的吃法,同时也有一些喜爱养生的人,喜欢用板栗泡酒喝,板栗的香甜加上酒精醇厚的香味,绝对是冬天的一道佳品。生活中,用板栗泡酒喝…阅读全文

    2019年5月15日
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