圆白菜原创文章

  • 这些表现说明宝宝肠胀气了,缓解肠胀气,这几招很管用

    这些表现说明宝宝肠胀气了,缓解肠胀气,这几招很管用

    有朋友咨询说“最近,宝宝总是晚上哭闹,晚上八、九点开始,小眉头都紧紧皱在一起,感觉是不舒服!”孩子没有发热症状,身体也没有其他异常,说明孩子没有什么大的健康状况,孩子出现哭闹的情况,而且基本在晚上开始,一般来说原因之一就是肠胀气。我们一起来看一下肠胀气的表现、出现的原因、如何缓解
  • 腰椎退变性小关节损伤性关节炎吃什么好的快?

    腰椎退变性小关节损伤性关节炎吃什么好的快?

    因退行性改变波及到腰椎后方小关节的一部或全部,呈损伤性关节炎反应,并产生腰腿痛症状者,称为腰椎退变性小关节损伤性关节炎。如果不幸患了腰椎退变性小关节损伤性关节炎的话,日常生活中应该多多选择如下这几样食材:鸡蛋营养丰富,深受广大主妇青睐,鸡蛋又叫做鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵,它的外
  • 干虾怎么做好吃 干虾的功效与作用

    干虾怎么做好吃 干虾的功效与作用

    干虾是一种很常见的食品,干虾的营养价值十分丰富,可以有效的补充人体内的营养,是一种好的滋补品,那么请问干虾怎么做好吃?干虾怎么吃?干虾的功效与作用是什么?下面小编为大家讲解。干虾怎么做好吃干虾炒粉食材准备粉丝,干虾适量,圆白菜,猪肉,猪油,料酒,生抽。方法步骤把粉丝放到温水中泡上
  • 学会做水果沙拉和蔬菜沙拉,并不是什么难题

    学会做水果沙拉和蔬菜沙拉,并不是什么难题

    我们女孩子对饮食是非常注重的,而且特别是在瘦身的时候,怎样才能把它们做到非常的好吃呢?首先我们要先做水果里面的食物都准备齐全,比如说准备一些自己喜欢吃的东西。准备的这些食物之类的,都是自己喜欢吃的。然后我们把它们都洗干净,切成自己喜欢吃的形状,切成正方形一块的,这样比较方便,然后
  • 泡菜不仅生津开胃,泡菜里的发酵菌 有助于肠道吸收与消化!

    泡菜不仅生津开胃,泡菜里的发酵菌 有助于肠道吸收与消化!

    泡菜不仅生津开胃,泡菜里的发酵菌有助于肠道吸收与消化!1.第一步就是选择食材我在主料与辅料栏上写的很清楚泡菜不仅生津开胃,泡菜里的发酵菌有助于肠道吸收与消化!2.第二部将白菜切片取白菜片时要轻柔不要用力以防白菜碎裂我选的是白菜以为我觉得圆白菜叶多水份饱满是冬季的首选当然长白菜方便
  • 立冬进补,讲求温补降火气,五道超实惠养生食谱,有肉吃还不贵

    立冬进补,讲求温补降火气,五道超实惠养生食谱,有肉吃还不贵

    翻翻台历,这不知不觉间就到了立冬时节,虽然温度还不十分明显,但固定的节气就这样到来了。对北方人来说,立冬后降水明显减少,空气也越发干燥,时不常就会刮起西北风,寒冷、干燥就是一整个冬日的明显特征。往年花儿在和朋友们分享立冬美食的文章里,多会介绍一些进补的食谱。但今年呢,大家转转市场
  • 老北京炸酱面,传承经典,代表了老北京的饮食文化

    老北京炸酱面,传承经典,代表了老北京的饮食文化

    提到北京的特色风味小吃,那可真是太多了,上至国宴菜系,下到民间小吃,可谓是应有尽有。比如像豆汁儿,炒肝,卤煮火烧又或者是北京烤鸭,北京炸酱面。大家都知道北京的饮食文化两个字就可以形容,那就是讲究,今天咱们就一起来看看,一碗简单的凉面条到底有哪些讲究。由于操作简单,食用方便,几乎北
  • 关东煮不是麻辣烫,一份正宗的关东煮应该是这样做出来的!

    关东煮不是麻辣烫,一份正宗的关东煮应该是这样做出来的!

    关东煮在日本可以说是经常在路边可以看见的街头小吃了,在他们那里也算是家庭“火锅”啦。每年天气一转凉啊,就老是变着花样做各种热乎乎的锅物,因为懒,一锅煮是最方便了的,各种食材都有,一个锅都能全煮下去,再就是因为懒,一个锅能吃个两三顿。在家里面自己做,就都不会像外面的小摊用金属的格子
  • 大饼卷一切,简单方便的墨西哥卷饼承包了我一周的早餐

    大饼卷一切,简单方便的墨西哥卷饼承包了我一周的早餐

    在北方上了四年大学的我,没有吃过一口馒头,但是疯狂爱上了学校食堂的卷饼。一张薄可透光的饼皮简单的卷上炒过的圆白菜就很好吃了,还可以加上鸡蛋、海带、腐竹和其他的肉类。光是从搭配上来看就感觉很健康,荤素搭配,有主食也有蛋白质。毕业以后回到自己家乡,虽然也有卖饼的,可是不管是价格还是味
  • 冬天快到了教大家5种炖羊肉的做法,吃完温暖整个冬天!

    冬天快到了教大家5种炖羊肉的做法,吃完温暖整个冬天!

    【羊肉炖白萝卜】1.羊肉切块,白萝卜去皮切块,姜切片2.锅中放入清水,羊肉凉水下锅,待水烧开,待血沫膻味除净,捞出冲净待用3.锅中做开水放入焯净的羊肉块,葱、姜,大火烧开烹入白酒,改中火盖盖煨1小时4.打开锅盖放入焯过水的白萝卜,白萝卜焯水加一点醋去臭味,改大火煮30分钟,加盐、
  • 天然“强肝剂”被发现,护肝排毒,坚持吃1周,给肝脏做个大扫除

    天然“强肝剂”被发现,护肝排毒,坚持吃1周,给肝脏做个大扫除

    身体永远是革命的本钱,今天呢,小编就来给大家介绍一下肝脏的作用。肝脏是我们身体中的重要器官,它的作用就是起到新陈代谢的作用。大家知道最伤害肝的是什么吗?不是抽烟喝酒,是我们生活中最平常的一件小事,它就是自己的情绪,自己情绪差很容易伤害自己的肝。很多人私信小编,有没有什么保护肝脏的
  • 有一种美味叫臭豆腐,当你品尝一口后,就会深深地喜欢上它!

    有一种美味叫臭豆腐,当你品尝一口后,就会深深地喜欢上它!

    我们知道,在生活中,很多人一开始对臭豆腐是避之而唯恐不及的,但在品尝一口后呢,就会深深地喜欢上它,觉得这个臭味都变得美味。那么对于这个臭豆腐,你又了解多少呢?臭豆腐有北方和南方的不同类型,臭豆腐在南方又称臭干子。而且,在中国以及世界各地的制作方式和食用方式上还存在着地区的差异,其
  • 生活小提示:我们常吃的腌菜、调料都可以自己动手啦,更安全卫生

    生活小提示:我们常吃的腌菜、调料都可以自己动手啦,更安全卫生

    自制腊八蒜1.取500克大蒜、300克米醋待用。2.先将蒜剥皮洗净,放人米醋中浸泡,每天翻动一次。3.大约7天后,蒜变成绿色即可。温馨提示:腊八蒜应在冬天制作。家常泡菜1.取大白菜6千克、盐1/2汤匙、辣椒粉3/2汤匙、蒜末1/2汤匙、葱末1/2汤匙、姜汁1/2汤匙、醋1/2汤匙
  • 喜欢吃腌菜的人看过来!这些东西都可以做成腌菜,之前都不知道!

    喜欢吃腌菜的人看过来!这些东西都可以做成腌菜,之前都不知道!

    喜欢吃腌菜的人看过来!这些东西都可以做成腌菜,之前都不知道!很多时候人们在吃饭都想配上腌菜,因为感觉配上了腌菜,就算纯吃干饭都能吃得有滋有味儿的。不过有这种习惯的一般只限于中老年人,现在不分的年轻人基本上都没有了吃腌菜的喜欢。不过不管是喜欢吃腌菜的中老年人也好,年轻人也好,今天小
  • 农家腌菜的多种制作方法,这样做出来的腌菜美味可口,快来看看

    农家腌菜的多种制作方法,这样做出来的腌菜美味可口,快来看看

    农家腌菜的多种制作方法,这样做出来的腌菜美味可口,快来看看。很多时候,我们在家里都会发现,以及的父辈或者祖辈都会有吃腌菜的习惯。城里的人或许没有这么喜欢吃这些东西,本身接触得也比较少。但是喜欢吃腌菜的人还是不在少数。今天小编就来带给大家几道腌菜做法。让你就算漂泊在外,也能随时感受
  • 自制爽口的家常腌菜!简单易做,快来学习吧!

    自制爽口的家常腌菜!简单易做,快来学习吧!

    自制爽口的家常腌菜!简单易做,快来学习吧!小编到了冬日的时候就爱晚上在家煮个粥喝,喝粥的时候怎么没有一点爽口的泡菜呢,于是做上一道泡菜当下粥小菜最好不过了,小编也是做过好多次的泡菜了,上次做的腌黄瓜送了些给朋友吃,朋友到现在还在问我怎么腌的呢,腌黄瓜和其他腌菜的方法小编下面就来为
  • 5种泡菜、腌菜的配方和做法,开胃爽口,简单实用

    5种泡菜、腌菜的配方和做法,开胃爽口,简单实用

    今天我们来说几种好吃的凉菜的做法。第一个是酱黄瓜,首先准备好食材,五千克鲜黄瓜,400克粗盐,700克甜面酱。先将黄瓜洗干净控干水,然后再把它切成两条用粗盐抹均匀,再把它压实,面上用干净的大石头压住,然后在腌制3到4天之后,再把黄瓜捞出来,沥干盐水,再把腌制的缸洗净擦干,把沥干后
  • 你会做的家常菜中有这几道吗?

    你会做的家常菜中有这几道吗?

    东北菜东北菜,不拘泥于细节,颇有东北人的气质。东北菜在做法上也融合了一些宫廷菜点和汉族饮食所长,利用东北特产原料和纯绿色食品原料,许多菜肴表现了嫩而不生、透而不老、烂而不化或者外脆里嫩、外酥内烂的特征,口味醇厚香浓,菜肴丰富又实惠。比如1.松仁玉米2.排骨炖豆角3.地三鲜4.锅包
  • 维生素C怎么补?1岁内宝宝需重视!3类食物7个妙招,防贫血和骨折

    维生素C怎么补?1岁内宝宝需重视!3类食物7个妙招,防贫血和骨折

    儿童身体缺乏维生素C易出现骨质疏松,胶原蛋的合成出现障碍,继而让有机质的形成不良而出现骨质疏松。婴幼儿有着天性好动的习性,骨质疏松的婴幼儿更易出现骨折现象。儿童常会表现出一种突出的指征,长骨端呈现杆状畸形,关节活动的时候出现疼痛症状,患儿常出现膝关节屈曲状态。肋(软)骨结界处有明
  • 粉丝卷心菜,爽滑味美,鲜香可口,家人爱吃!

    粉丝卷心菜,爽滑味美,鲜香可口,家人爱吃!

    好吃的东西不一定多贵,平凡小菜也可以很营养,咱们经常吃的卷心菜就是天然养生菜,卷心菜也叫包菜、圆白菜、大头菜,也有人叫疙瘩白,是一种怎么做都好吃的蔬菜。卷心菜和粉丝一起炒,保持卷心菜的脆嫩,用醋烹一下,真的很不错呢!卷心菜要足够新鲜,买那种绿色成呈球形那种才好吃,还有一种卷心菜是
  • 做完痔疮手术的病人可以吃哪些多纤维食物?

    做完痔疮手术的病人可以吃哪些多纤维食物?

    痔疮在平时生活中是一种比较常见的疾病,这个病的发生不想其他的一些疾病,这个病的发生一般是和我们的生活习惯和日常饮食相关的。所以我们在平时一定要养成良好的生活习惯,不要乱吃乱喝。有时候正是我们的不注意才会让痔疮找上我们,让它威胁到我们健康的身体。有很多的朋友们已经患上了痔疮,同时也
  • 减肥平台期后会爆瘦,重要发现,与这6点有关

    减肥平台期后会爆瘦,重要发现,与这6点有关

    很多用心减肥的宝宝,都避免不了这个魔咒:刚开始减肥时,稍微控制下饮食,再加上点运动,体重就嗖嗖的往下降;而一段时间后,体重就卡着不动了。即使吃再少的东西,做更多的运动,体重岿然不动,甚至还会有小小的返弹一下。明明和减肥初期吃的一样多,食物的种类也没有太大变化,体重却基本没有下降了
  • 豆腐了刮脂太厉害,一天就能甩掉两斤肉!

    豆腐了刮脂太厉害,一天就能甩掉两斤肉!

    豆腐是种常见又非常实惠的食物,饱腹感非常强,但是热量却非常低,用来减肥是最适合不过了!豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸,且不含有胆固醇,有“植物肉”的美誉。两块小豆腐,即能够满足一个人一天所需要的钙。常吃豆腐有哪些好处?1、减肥好帮手对于想要通过饮食达到减肥目的的MM们来说,豆腐是
  • 结球甘蓝育苗技术,有这“两大要点”,种植甘蓝的朋友要注意了!

    结球甘蓝育苗技术,有这“两大要点”,种植甘蓝的朋友要注意了!

    结球甘蓝简称甘蓝,又叫洋白菜、卷心菜、包菜、莲花白、疙瘩白菜、圆白菜等。结球甘蓝适应性广,抗性强,耐储运。我国南北各地都可栽培,各地均行育苗栽培。由于甘蓝有早、中、晚期品种,在春、秋季均可播种,定植期、供应期不同,育苗方法也有所不同。结球甘蓝育苗技术,有这“两大要点”,下面跟我一
  • 包菜又名结球甘蓝,包菜的种植管理技术,以及病虫害的防治问题!

    包菜又名结球甘蓝,包菜的种植管理技术,以及病虫害的防治问题!

    包菜又名结球甘蓝,包菜的种植管理技术,以及病虫害的防治问题!包菜又名结球甘蓝,为十字花科植物甘蓝的茎叶。别名:大头菜(例如火爆大头菜)、圆白菜、洋白菜、钢白菜、包心菜、大头菜、高丽菜,莲花白等。属于甘蓝的变种,中国各地都有栽培。卷心菜在外国的地位很高,犹如白菜之在中国。这就是“洋
  • 结球甘蓝又称圆白菜,其植株对光照适应力宽,很适合居家种植

    结球甘蓝又称圆白菜,其植株对光照适应力宽,很适合居家种植

    结球甘蓝又称圆白菜,其植株对光照适应力宽,很适合居家种植结球甘蓝别名:甘蓝、洋白菜、卷心菜、包心菜、莲花白、圆白菜等。属十字花科芸薹属二年生作物。甘蓝的主根不发达,须根多,容易发生不定根。甘蓝主根分布在30厘米深和80厘米宽的范围内,最长可深至60厘米和宽至100厘米。根的吸收肥
  • 你知道吗,包菜、圆白菜、卷心菜还有一个洋气的名字,叫结球甘蓝

    你知道吗,包菜、圆白菜、卷心菜还有一个洋气的名字,叫结球甘蓝

    你知道吗,包菜、圆白菜、卷心菜还有一个洋气的名字,叫结球甘蓝结球甘蓝是十字花科芸基属甘蓝种中顶芽或侧芽能形成叶球的一个变种,二年生草本植物,以叶球供食用,是世界知名蔬菜,在我国由于广泛栽培和产品较耐贮藏运输,因此在蔬菜的周年均衡供应中占有重要地位。结球甘蓝起源于地中海地区,传入我
  • 教你了解结球甘蓝,结球甘蓝根据形状可分为这几种

    教你了解结球甘蓝,结球甘蓝根据形状可分为这几种

    结球甘蓝简称甘蓝,其别名很多,如莲(花)白、洋白菜、包心菜、卷心菜、圆白菜等,是甘蓝类中栽培面积最大的蔬菜。利用不同生态条件和品种,排开播种,分期收获,可周年生产供应。一、对环境条件的要求1.温度结球甘蓝为半耐寒蔬菜,喜温和气候,能抗严霜和较耐高温,宜在15~25℃的气温条件下生
  • 圆白菜怎样做好吃?教你一种新的做法,做给家人吃!

    圆白菜怎样做好吃?教你一种新的做法,做给家人吃!

    相信大家对于一些蔬菜是有着莫名其妙的热爱的,就比如说,现在如果有一盘素菜和一盘荤菜在你的面前的话,你有很大的几率会先去品尝那盘素菜。因为现在的人,都知道多吃素食对身体是有好处的。今天呢,小编就来教大家一种蔬菜的另类做法。这种蔬菜就是圆白菜了,圆白菜凉拌着味道也是超级赞的,大家赶紧
  • 圆白菜的新吃法,比炒着吃还脆,几分钟上桌,倍儿下饭

    圆白菜的新吃法,比炒着吃还脆,几分钟上桌,倍儿下饭

    圆白菜,比较常见的做法就是炒,而炒圆白菜对火候又有非常高的要求。今天,和大家分享一种新吃法。一勺热油,让整道菜鲜香脆嫩,倍儿下饭,完全不用担心因为火候的原因让整道菜口感不好。做法简单,几步就可以上桌,属于快手菜中的快手菜。以下,就是这道响油圆白菜的做法。喜欢的亲们一定要试试看,与
  • 一道西红柿炒圆白菜,吃起来咸香可口,非常的下饭

    一道西红柿炒圆白菜,吃起来咸香可口,非常的下饭

    今天我们介绍的美食叫做西红柿炒圆白菜。但是这道菜它吃起来,带了一点点的酸味,同时又咸香可口,非常的下饭,同时都是蔬菜,营养丰富,不腻口不长肉。我们来看一下这道菜用到的主要的食材,一个是大头菜,也就是我们所说的圆白菜包头菜。大头菜吃起来还非常的口感,非常的脆嫩,而且营养很丰富,即使
  • 圆白菜真简单,好种植,简直不要太赚钱!

    圆白菜真简单,好种植,简直不要太赚钱!

    平时相对于大白菜来说,我是特别喜欢吃圆白菜的,而且圆白菜我觉得是一个长相非常好看的白菜,而且圆白菜的话相对于传统的大白菜价格是肯定要高的,目前市场上大白菜的销量大家都懂得,虽然非常高,但是由于它价格便宜,所以说很多农户也不愿意种植大白菜了,但是很多农户不知道的是,200多的种植技
  • 炒圆白菜的时候放点它 营养丰富清脆可口

    炒圆白菜的时候放点它 营养丰富清脆可口

    蚝油手撕圆白菜(包菜、大头菜、甘蓝)是我国一种常见的家常菜。圆白菜里面富含着非常高的营养价值;蚝油属于一种调味料,它的用处更是广泛。蚝油手撕圆白菜绝对是清脆微甜蚝鲜味美,所以蚝油手撕圆白菜的好处大家可想而知。它的做法也是非常的简单,只需要短短6个步骤就可以啦,一起来看一下吧。【烹
  • 不添加任何味精和鸡粉,圆白菜也能做成美味食谱,我们全家都爱吃

    不添加任何味精和鸡粉,圆白菜也能做成美味食谱,我们全家都爱吃

    圆白菜是我们日常生活中一种特别普通的食材,平时我们也叫它包菜、卷心菜、绿甘蓝,它营养元素很丰富,富含维生素C、维生素B1、叶酸和钾,还富含维生素U,对胃溃疡有着很好的治疗作用。食之可补骨髓、润脏腑、益心力、壮筋骨、利脏器,所以,圆白菜对人体健康有很多的好处!今天,我将用这种食材为
  • 卷心菜炒腊肠的独家制作秘方,做法简单,开胃好吃,香辣又可口

    卷心菜炒腊肠的独家制作秘方,做法简单,开胃好吃,香辣又可口

    卷心菜炒腊肠的独家制作秘方,做法简单,开胃好吃,香辣又可口!卷心菜在作为春季里边主流的蔬菜之一,他有着很多的名字,有莲花,白圆白菜,包菜包心菜等等,点心菜吃起来是特别脆嫩可口的,清香美味卷心菜不仅好吃而且价格也是非常便宜的,尤其是我们在去超市里边买的话,一斤只要两块钱,有的时候一
  • 清新爽口的圆白菜做法,最后这一勺调料不可少,很健康的一道蔬菜

    清新爽口的圆白菜做法,最后这一勺调料不可少,很健康的一道蔬菜

    喜欢吃圆白菜,北方叫卷心菜,我们这儿叫包心菜,在东北三省又经常被叫做高丽菜,这是一种极为普通的蔬菜,哪儿都有。但是我对它却有特别的好感,年少时,看三毛的《饺子大王》,那时候,三毛和荷西住在西班牙加那利群岛,那时候,那个岛刚开发,荷西的工作是在那里营造一个可供游人休闲的沙滩,沙滩上
  • 圆白菜怎么做好吃 这样吃可以防癌抗癌

    圆白菜怎么做好吃 这样吃可以防癌抗癌

    圆白菜是我们常见的一种蔬菜,一般在菜市场或者是超市都是有的卖的,圆白菜家常菜的做法有:圆白菜烧肉、清炒圆白菜等。那么圆白菜怎么做好吃呢?圆白菜的功效与作用有哪些呢?圆白菜的营养价值有什么呢?感兴趣的朋友请看下文。圆白菜怎么做好吃凉拌圆白菜1、圆白菜洗净。2、沥干水份备用。3、将圆
  • 包菜、白菜、卷心菜这3种蔬菜的区别?为什么老人说百菜不如白菜?

    包菜、白菜、卷心菜这3种蔬菜的区别?为什么老人说百菜不如白菜?

    家里老人总是说百菜不如百菜,说的就是百菜营养价值高,但实际上大多时候是农村家里只能吃到白菜,因为便宜,可能也是一种自我安慰。现在物质生活提高,想吃什么菜就能吃什么菜,但是外形相似的蔬菜也是越来越多,比如包菜、白菜、卷心菜到底有啥区别?在日常生活中我们会遇到很多各式各样的蔬菜,比如
  • 卷心菜的做法及配方,看看你就知道了

    卷心菜的做法及配方,看看你就知道了

    花椒果皮含有挥发油,油的主要成分为柠檬烯、枯醇、牛儿醇。此外并含有植物甾醇及不饱和有机酸等多种化合物。所以它的营养很是丰富哦!花椒味辛、性热,归脾、胃经;有芳香健胃,温中散寒,除湿止痛,杀虫解毒,止痒解腥之功效;主要治疗呕吐,风寒湿痹,齿痛等症。所以适当的食用一些花椒对身体是有好
  • 卷心菜的营养价值 常吃卷心菜竟有这奇效

    卷心菜的营养价值 常吃卷心菜竟有这奇效

    卷心菜想必大家在生活中是常见的,但是,您在吃卷心菜的时候,知道卷心菜都有什么营养价值吗?别看卷心菜廉价,但是,它的营养价值可不亚于一些昂贵的食物哦!下面就请大家跟着小编一起来了解一下,卷心菜的营养价值。卷心菜的营养价值卷心菜是我们经常食用的蔬菜,有些人喜欢吃卷心菜,而有些人不喜欢