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  • 优生优育 从孕前饮食营养开始

    优生优育 从孕前饮食营养开始

    如果你是意外怀孕,那没什么好说的。但是,你若有计划,想生个聪明健康的宝宝,那可以从孕前开始,一步步做好。首先,胖子瘦子都不利于怀孕,控制及管理好你的体重非常重要,不然,就算怀孕了也容易掉链子;其次,营养均衡虽说是孕期特别要注意的,但也不能临时抱佛脚,要想做到整个孕期的营养均衡,就

    2018年3月20日

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